皮肤T区油U区干?一言不合就脸颊发红发烫、有烧灼感?洗完脸不擦护肤品就紧绷、掉屑?使用护肤品经常搓泥不吸收?痘痘也是经常反复?敏感肌的你是不是经常出现上述症状呢?同为敏感肌的小编亲身“血泪史”为大家整理了一些敏感肌肤修护攻略，姐妹们赶紧学起来吧!

1、慎选成分，精简护肤

护肤品的选择，对于肌肤敏感的姐妹来说一定要慎重再慎重。首先要注意避开刺激性成分，以免进一步破坏肌肤屏障。其次注意护肤步骤尽可能精简，减少给肌肤造成负担。最后可以选用一些敏感肌适用成分，选择敏感肌专研产品，例如蔓之研修护能量系列，它添加的RELEPIGEN修护科技成分不仅温和，而且还可以降低肌肤应激反应，有效缓解敏感肌的各种不适症状。

2、减少浓妆，温和清洁

化妆也是加重敏感肌肤负担的原因之一，清洁不当很容易造成闷痘闭口等肌肤问题。因此对于敏感肌来说，应当减少日常浓妆，采用卸妆油温和卸妆。不化妆的时候可以早上用清水洁面，晚上用温和的氨基酸洁面产品。觉得自己周边环境污染较为严重的姐妹，或是想要深层修护敏感肌肤的姐妹，可以周期性使用一些深度护肤类产品，例如蔓之研四倍竞速修护年轻金字塔系列，从清肌，蓄能，赋活，调控四阶互联，清洁的同时能够为敏感肌肤注入深层活力。

3、换季期间，注意保湿

换季期间肌肤容易变得干燥，皮肤屏障较薄，敏感肌肤容易更容易出现不适，因此“保湿”成为敏感肌姐妹护肤的“重点关注”对象。在秋冬季节除了基础水乳外，敏感肌可以配置一些成分温和的“油性”产品，适时为肌肤补充适量油分，平衡肌肤水油。比如精准水油配比的蔓之研修护能量精华油，质感清透，肤感柔润，植物精油不仅亲肤易吸收，更有稳定、舒缓、抗菌等功效，十分适合敏感肌秋冬护肤。

4、做好防晒，清淡饮食

除了日常护肤，减少化妆外，做好出门防晒，注意日常饮食也很重要。出门防晒上，夏季遮阳帽、遮阳伞的物理防晒必不可少，秋冬季节化学防晒也很重要，注意选用成分温和、质地轻薄的防晒，以此减少紫外线对肌肤的二次伤害。日常饮食上，清淡为主，减少高油高糖或是辛辣食物的摄入。

肌肤敏感的姐妹快快把这份“蔓之研修护攻略”收藏起来。最后小编温馨提示，肌肤严重敏感的姐妹一定要去正规皮肤科医院检查，谨遵医嘱。