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干性皮肤护理需要注意哪些?

更新时间:2022-10-18 09:37:05点击:

干性皮肤护理最重要的是确保皮肤获得足够的水分。首先,在选择清洁护肤品时,应谨慎使用碱性强、果酸和磨砂的洁肤品,以免抑制皮脂和汗液的分泌,损害皮肤屏障,使皮肤更干燥。


干性皮肤护理需要注意哪些


使用温和低敏感的洁面乳和肥皂彻底清洁面部后,使用保湿乳液或乳液和乳霜来补充皮肤水分。每周做一到两次保湿面膜,加强保湿。睡前清洁皮肤,按摩3~5分钟,改善面部血液循环,适当使用晚霜。第二天早上乳液或营养霜保持皮肤湿润。


在饮食上,牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼、蘑菇、南瓜、新鲜水果等均衡饮食。在秋冬季节,要特别注意补水,多喝水,选择油脂含量高的护肤品,防止皮肤干燥脱屑,有利于保护皮肤,延缓衰老。


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