众所周知，女人对于自己的容颜很是在意。可以看出对于女人来说皮肤是有多么重要。对面部肌肤开展细致入微的护理一门很令人深思的大学问，现在专业的美容养生，让女性朋友在追求皮肤管理效果之外，还需要追寻护肤安全系数。那么安全有效的护肤方法有哪些呢?下边蔓之研就与大家了解一下。

1、用新鲜的牛奶去进行美白护肤。夏天来临的时候，在凉水或冰箱中放进新鲜牛奶先降温，然后将牛奶面膜敷脸就会感觉更加舒适。若想把自己的脸部毛孔先伸展开，就利用蒸气熏脸，随后利用卸妆棉将新鲜牛奶敷脸，十五分钟后，取出卸妆棉，并且以手指尖来按摩脸部，推动脸部皮肤进行吸进。然后用清水洁面就行了。持之以恒得话，就能获得愈来愈嫩白。

2、黄瓜是利用蔬菜水果美白皮肤比较好的食材，将一根新鲜的且含有水分的青瓜用小刀切割成很薄的块状，随后敷在大家的脸部、手臂与脚部上，十几分钟后，就能拿下来了，此方法也是最简单。

3、温水洗脸不管是油性肌肤还是干性肌肤都要做的事情，这样可以把脸部的毛孔足够的开启。将适当的洗面奶在手心搓出足够的泡沫来，泡沫越大，能达到最佳清洗效果。之后在脸部轻轻地按摩，再用清水清除掉，洁面环节中不能用劲，操作一定要柔和。